“Ma che cos’è un bacio? Un’ apostrofo rosa fra le parole t’amo, un segreto detto sulla bocca”! Ma anche un’ esplosione di benefici… E di batteri! Un gesto d’affetto fra i più comuni, più quotidiani, che, stando a quanto dicono gli studiosi inglesi aumenterebbe l’autostima, abbasserebbe il livello dello stress e faciliterebbe però lo scambio di circa ottanta milioni di batteri! Insomma, coccole e fusioni per star meglio con se stessi e nel frattempo si rafforza anche il sistema immunitario… Cosa vuoi di più?
Dal bacio del buon giorno a quello della buona notte, questo gesto antico rappresenta un momento di vicinanza profonda. Nell’intimità di questo contatto avviene uno scambio di emozioni, informazioni profonde che fanno bene tanto al corpo, quanto alla mente e all’anima!
Da una ricerca inglese emerge che sono sempre più numerose le coppie che d’abitudine non si scambiano più baci o tenerezze. Il 25% degli intervistati ha dichiarato di sopportare malvolentieri la vicinanza fisica durante la notte, eppure sfiorarsi e dare spazio al contatto di pelle rafforza il legame di coppia, con effetti positivi sulla complicità e il desiderio. Le coppie che si salutano con un bacio prima di andare al lavoro mostrano livelli più alti di autostima, capacità di reagire allo stress, fiducia in se stessi, almeno così afferma un team di ricerca tedesco.
Inoltre quando baciamo qualcuno i muscoli del viso si contraggono mettendo in atto una vera e propria ginnastica antirughe. La felicità è un lifting dell’anima capace di illuminare lo sguardo e il viso, ecco perché quando ci sentiamo profondamente bene sembriamo diversi, più vitali, giovani, sereni: lo siamo sul serio! Le emozioni positive hanno l’effetto di una scossa elettrica in grado di attivare la produzione dei cosiddetti ormoni del benessere e incrementare le capacità creative.
E allora? Poco importa dei batteri: baciamoci!
