La fonte della giovinezza è stata per lungo tempo nascosta nelle radici della cultura giapponese.
La leggenda dice che il segreto del benessere si trova nella stimolazione di un punto del corpo.
Inoltre, secondo l’antica scienza giapponese, massaggiando questo punto, sarete protetti contro molte malattie.
Ci sono circa 365 punti e 12 meridiani principali nascosti nel corpo umano che può essere stimolato per diversi motivi.
La Digitopressione è una forma di guarigione naturale del corpo che prevede di massaggiare le zone del corpo con una pressione diversa.
Questo metodo consente numerosi vantaggi per l’organismo, come aumentare l’energia, migliorare il metabolismo, etc.
Trova “Il punto delle cento malattie“: è il massaggio per curare quasi tutto!
Nella medicina cinese è noto come “punto delle cento malattie”, mentre in Giappone è conosciuto come “punto di longevità.”
Questo punto è conosciuto come Zu San Li, e se si massaggia regolarmente, sicuramente rallenterà il processo di invecchiamento e aumenterà la vostra salute.
Il punto di Zu San Li si trova proprio sotto la rotula e può essere facilmente raggiunto.
Per trovarlo, mettere le mani sulle ginocchia (proprio sulla destra, a sinistra a sinistra) e toccare il punto con il mignolo e l’anulare.
Inoltre, se si puntano i piedi a terra, seduti sul pavimento, è possibile individuare questo punto facilmente. Fare attenzione a tenere i piedi verso il basso per farlo correttamente.
Il punto più alto sul ginocchio è in realtà quello che tutti chiamano il punto Zu San Li.
Il suo nome deriva dal fatto che questo luogo è la chiave per vivere bene.
Stimolandolo, si eviteranno innumerevoli malattie e affronteranno molti problemi di salute.
Tra i numerosi vantaggi che questa tecnica offre, questo metodo può anche: controllare il midollo spinale e migliorare la salute riproduttiva, guarire i reni, le ghiandole, e la digestione, sostenere la performance delle ghiandole surrenali, regolare la secrezione di importanti ormoni, come l’adrenalina e idrocortisone , e altri.
Inoltre, massaggiando il punto Zu San Li fornisce sollievo da problemi come la stitichezza, gastrite, incontinenza urinaria, impotenza, singhiozzo.
Premendo questo punto si riduce l’ansia, lo stress e la tensione. Inoltre, questo massaggio può aiutare a perdere peso in modo naturale e senza sforzo.
I risultati migliori si ottengono se si massaggia il punto ogni sera prima di dormire.
Qui ci sono alcuni altri vantaggi che il punto di Zu San Li offre:
* Stimola la funzione del sistema immunitario,
* Riduce l’infiammazione,
* Stabilizza glucosio e insulina,
* Migliora la digestione,
* Aiuti con problemi gastrointestinali,
* Diminuisce le probabilità di ictus,
Ecco illustrata la tecnica passo dopo passo.
Assicurarsi che si sia rilassati prima di iniziare il massaggio. Si raccomanda inoltre di stare seduti. Prendere respiri profondi e pensare positivamente.
Iniziare a massaggiare il punto su ogni gamba in 9 movimenti circolari. Fare movimenti circolari in senso orario. Eseguire massaggio al mattino, prima di pranzo.
Non è consigliato di fare questo massaggio, la sera, in quanto può causare insonnia. Il massaggio dovrebbe durare 10 minuti.
Si può fare il massaggio con le dita o anche con cereali come il grano saraceno, avena, riso, e simili, o di spicchi d’aglio.
Inoltre, è possibile applicare uno spicchio d’aglio tagliato a metà e applicarlo su punto.
Lasciarlo per 2 ore fino a quando si nota arrossamento.
L’ora del giorno è rilevante per ottenere i migliori risultati da questo massaggio anche.
Se si massaggiare il punto di Zu San Li in senso orario la mattina, 8 giorni prima della Luna Nuova, questo migliorerà la vostra immunità e migliorerà le prestazioni di ogni organo del corpo.
Massaggiare questo punto giusto prima di pranzo farà migliorare la vostra memoria, il sistema cardiovascolare e digestivo.
Se si esegue questa operazione dopo pranzo, vi aiuterà a sbarazzarvi di mal di testa, insonnia, ansia, lo stress e la tensione.
Infine, se si massaggia questo punto su entrambe le gambe, in senso orario, la sera, si accelerare il metabolismo e perdere peso facilmente.
