Artrite? Ci pensa la natura a combatterla: ecco i rimedi

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Salute 6 luglio 2016

Artrite? Ci pensa la natura a combatterla: ecco i rimedi

78 6 luglio 2016 direzione-2

L'artrite è un problema che affligge migliaia di persone. In molti non sono mai riusciti a trovare un vero rimedio per combatterla

L’artrite è un problema che affligge migliaia di persone. In molti non sono mai riusciti a trovare un vero rimedio per combatterla. Senza mai realmente sapere che madre natura mette a disposizione una serie di rimedi naturali grazie ai quali si può tranquillamente gestire. La patologia spesso è molto insidiosa, anche perché i sintomi più fastidiosi si presentano soltanto con il passare del tempo, man mano che le articolazioni vengono coinvolte in maniera più intensa. Le manifestazioni dei sintomi dell’artrite variano da soggetto in soggetto ma infiammazione a dolore a livello delle articolazione sono i segnali comuni in tutti. Si tratta principalmente di rigidità, arrossamenti, difficoltà nei movimenti. Fastidi che possono essere gestiti con alcuni rimedi.

Uvette alcoliche. C’è bisogno sia di uvette gialle che di gin. Le uvette vanno messe in un bicchiere, al cui intenro versiamo il gin. Copriamo il bicchiere e lasciamo le uvette in ammollo per circa 2 settimana. Poi mangiamo 5 uvette al giorno per 15 giorni e dovremmo avvertire l’effetto del gin che funge da antinfiammatorio naturale, perchè fatto con bacche di ginepro.
Bacche di ginepro e miele. Anche queste due componenti insieme risultano essere un ottimo metodo contro l’atrite. Basta mettere qualche bacca di ginepro nell’acqua calda e sciogliere in essa anche un cucchiaino di miele.
Zenzero. Si tratta di un vero antidolorifico puro e naturale,. Agisce benissimo contro il dolore e l’infiammazione dell’artrite. Per ottenere la massima efficacia dovremmo utilizzare l’estratto di questa radice da consumare nel corso della giornata.
Broccoli. Si tratta di un alimento sempre presente nelle nostre diete ma non sappiamo che può aiutare con l’artrite. Una ricerca ha dimostrato che il sulforafano contenuto in questi ortaggi è capace di rallentare il processo di distruzione delle cartilagini a carico delle articolazioni.
Tisana alla curcuma. Già abbiamo parlato degli effetti benefici per perdere peso. Adesso ritroviamo questa spezia anche per gestire l’artrite. La curcuma può essere considerata un antinfiammatorio naturale. Essa contiene, infatti, la curcumina, che è un antiossidante: agisce abbassando i livelli degli enzimi che causano l’infiammazione nell’organismo.
Sali di Epson: Contiene magnesio solfato, una sostanza conosciuta essere un ottimo antidolorifico. Questi sali vanno sciolti nella vasca da bagno. Bisognerebbe restare immersi nella vasca almeno per 15 minuti.
Peperoncino di Cayenna. Contro l’artrite è possibile utilizzare un unguento a base di peperoncino di Cayenna, olio d’oliva e cera d’api. Il procedimento è il seguente: poniamo l’olio in una ciotola a cui aggiungiamo il peperoncino in polvere per poi mescolare il tutto. Infine bisognerà cuocere a bagnomaria, aggiungendo la cera d’api grattugiata e continuando a mescolare. Infine dobbiamo far lasciare raffreddare per una notte e spalmiamo questo composto sulle parti doloranti.
Menta ed eucalipto: Anche gli oli essenziali fatti con menta ed eucalipto aiutato a gestire il problema dell’artrite. Infatti i loro principi attivi hanno proprietà analgesiche. Nel dettaglio ci servono 7 gocce di olio essenziale di menta piperita e 8 di olio essenziale di eucalipto. Con olio d’oliva possiamo ottenere una soluzione da massaggiare sulle parti doloranti.

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